01 Июл О практике йоги на яхте
Практиковать йогу под открытым небом, когда вокруг только плеск волн – одно удовольствие! Не важно, что это будет – Сурья Намаскар, пение мантр, пранаяма или просто медитации на сосредоточение. (Только не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом!) ⠀ Вы забудете про дорогу на пляж или к бассейну — вода прямо...